Update

¡Hola!

Lo habíamos dejado en el día 19, tengo que decir que me he portado bien, sobre todo entre semana, el fin de semana lo he hecho más o menos pero sin pasarme excesivamente cuando me he dado algún capricho y he andado una hora y media cada día, así que estoy satisfecha, no se si he perdido peso o no pero me siento más ligera, dejo la prueba de la balanza para mañana, ¿alguna se atreve?, ¿ Cómo os ha ido a vosotras?

Grupo operación bikini, miércoles 18 ( 16-30)

¡Hola! aquí estoy de nuevo, me alegra decir que ayer el día se supero con éxito, comí bien y sano, nada de grasas animales, bastante verduras y fruta! del huerto de Lu ( las frutas), en fin, no fui andar porque no pude pero tomé las infusiones de diente de león que me van de fábula para la retención de líquidos, sigo con la rutina de cuidar mis pies, estoy satisfecha ¿Y vosotros cómo os fue? ¿Nos lo contáis? ¿os apuntáis al recuento diario?

Un besito...nos vemos por aquí...

GRUPO OPERACIÓN BIKINI (16 AL 30 MAYO)

Hola, ¿Cómo habéis pasado el día?  ¿Os acordáis de lo que os decía el otro día?

Bueno, en general me he portado bien  y además he andado 1 y 1/2, he tomado infusión de diente de león para la retención de líquidos, y bueno, puedo decir que primer día SUPERADO, y ¿Vosotras?

¿Hacemos un grupo de trabajo? Un grupo operación bikini

Ya no soy tan grandota aquí, 

¿qué os animáis? se trata de decir ( en un comentario) me pongo como reto adelgazar 1 kilo en dos semanas o en una, o lo que sea, y venir aquí y contar nuestros progresos y como nos hemos portado el día antes.

Podríamos empezarlo el lunes, me dejáis el comentario de me apunto y cuál va a ser VUESTRO RETO y empezamos el lunes con nuestro reto personal, puede ser de pérdida de peso o de vida sana, o de comer un kilo de zanahorias,  o de correr todos los días,  cremas anticelulitcas o de ir al gimnasio, o de lo que sea...

FECHAS: entre el 16 y el 30 de mayo, ¿ LO CONSEGUIMOS JUNTAS?¡ ojo! esto es una entrada de lo más egoista, mi fuerza de voluntad se esfumo, y aunque conservo lo adelgazado estoy tan poco motivada, ¡neCEsito vuestra ayuda YA!

¡¡¡Ya no estás tan grandota!!! (Proyecto Jane)

¡Hola! desde hace unas semanas la  gente ya no me dice que he adelgazado, me dicen, no estás tan grandota, te veo más pequeña... pues que queréis que os diga, podría decir que me gustaría más que interviniera la palabra peso en la frase peroooooo la verdad es que yo también me veo más pequeñita, sin tanto volumen, MENOS GRANDOTA, ahí queda